Vouspouvez désormais mesurer la température à distance de sécurité avec SkyRC ITP380. Les amateurs de RC ne se brûleront jamais ni ne souffleront d’air dans votre visage à cause des véhicules RC, des moteurs, des moteurs, des chargeurs, etc., lors de la prise de mesures. Vous pouvez faire confiance au SkyRC ITP380 pour obtenir Thermomètre Infrarouge SKY RC itp démarraged'une voiture thermique à l'aide d'un banc de démarrage. Jeme suis quand même fait de bons délires musicaux en organisant mes pistes et en reprenant le contenu sur Ableton. Y a largement moyen de pondre quelques petites démo savoureuses. AVIS GLOBAL Depuis 2008, il m'est devenu incontournable même si je commence à loucher sur le RC-300 qui permet de plus grandes possibilités. Jeviens d'installer Windows 7 sur mon NC10. Pas de problèmes lors de l'installation et il ne semble pas avoir de difficultés pour tout faire tourner. Par contre j'ai quelques problèmes avec les drivers samsung fournis sur le site. Par exemple, j'ai installé le Easy Display manager pour réactiver les touches associées à Fn, mais ça ne Leskits GS Racing: Outre le CL-1 présenté sur RC Infos il y a quelques jours, GS Racing propose tout une gamme de véhicules RC: Buggy 1/8 RTR, Racing Truck 1/10, Monster Truck 1/8, Touring 1/10 de compétition et RTR, ainsi que d'accessoires tels que des bancs de TUTTIFRUTTI. Belgique. Depuis plus de 20 ans, notre activité principale est la fabrication de glaces artisanales. C'est ainsi que vous trouverez chez Tutti Frutti et chez Tutti Frutti junior, nos 2 points de ventes: des glaces en tous genres, des sorbets, des crêpes et des gaufres, des pièces montées glacées. ZhkXu8. je ne sais pas si c'est la bonne section mais bonVoici les plans de mon banc de commencer, les fournitures- Bois2 planches en contreplaqué de 43 X 11 X 1cm pour les cÔté de la boite1 planche en contreplaqué de 43 X 13 X 1cm pour le fond2 planches en contreplaqué de X 13 X 1cm pour le devant et l'arrière1 planche en contreplaqué de 43 X X cm pour le dessus. - MétalEnv 1m de cornière métal en équerre 25 X 25 X2mmquelques vis et écrou. Il suffit de regarder sur les photos, essentiellement du 4mm. + Vis bois. Les calles du chassis sont faites avec du tube en alu 10mm pour les 2 de devant et 8mn pour l'arrière. il faut les percer et tarauder M5 pour l'avant et M4 pour l'arrière pour en faire une sorte de tube fileté. Il y a plus simple par exemple utiliser des manchons d'accouplement rien de sale prévus initialement pour visser 2 tiges filetées ensemble- Electrique1 interrupteur à bascule1 interrupteur à pression1 led1 relais+ moteur, batterie, fil électrique-Divers peinture, colle bois, et rondelles métal 4 et 5mmPour le montageRien de particulier pour le fond de la boîte et les panneaux latéraux. Il suffit de couper le contreplaqué à la bonne dimension, de les fixer avec de la colle à bois et maintenir les pièces avec des sert joint. On peut renforcé la boîte avec des vis bois de petit diametre 3mm pour plus de fiabilité faire un avant-trou avant de mettre les vis. Les decoupes pour le passage des la roue du lanceur sont coté sur les photosLes dimensions finales du banc sont un peu réduites par rapport aux valeurs de base, ceci est du a l'ajustement des pièces et passage de la lime à boisPour le plateau supérieurIl faut utiliser une planche plus fine que les autres pour laisser depasser suffisamment la roue du lanceur. Le contre-plaqué de étant assez souple il faut renforcer à l'aide d'équerre en métal. Celles-ci servant aussi à fixer la charnière. La un trou de chaque côté de la boîte plus une longue vis de 4mm, une rondelle de chaque côté de l'équerre une côté vis, l'autre côté boîte et un écrou qui maintient le toutPour les perçages du panneau supérieur, se référer a la photoPour le moteur électriqueCa va dépendre du moteur trouvé. Sinon, il faut que la roue du lanceur dépasse d'au moins 8mm du banc et son milieu situé entre du bord gauche et donc 11cm du bord droit la plaque supérieure fait de large. Sur ce banc, le moteur est à 2mm du bord haut de la boite - 2mm et a 1mm du bord gauche. Il est fixé à l'aide de carré en bois 19x27mm posés transversalement et sur toute la largeur, le tout posé sur un reste de contreplaqué de d'épaisseur et vissé par le l'électricitéL'utilisation d'un relais est conseillé, le moteur etant assez puissant, je ne pense pas que l'interrupteur supporte longtemps le final LES MINIERES-PAYRE LES MINIERES-PAYRE SAVIGNE-CIVRAY SAVIGNE-CIVRAY Combi-systeme Perche d'élagage STIHL KM56 Les Minières ce CombiSystème KM 56 RC-E convient parfaitement pour l'entretien des espaces verts autour de la maison. Sa poignée ronde lui confère une excellente maniabilité sur touts types de terraine. Son moteur 2 temps à balayage stratifié une puissance élevée tout en respectant l'environnement. Equipé d'un système Ergostart et d'une pompe d'amorçage, le démarrage se fait sans effort. Son atout réside également dans sa transmission à tube démontable. Grâce à cette configuration, son encombrement réduit facilite le stockage ou le transport. Ce choix technique permet également de changer rapidement d'outil et de transformer ainsi sa débroussailleuse en coupe-haies HL ou en perche d'élagage HT, etc pour d'autres applications. Une rallonge en carbone de 1 m est disponible pour encore augmenter l'amplitude de travail en version HL ou HT. coupe 30cm très bon état révisé peu servi PRIX 590 € demi arbre coupe bordure Les Minières PRIX 190 € Vous voulez vous muscler le haut du corps ? Pectoraux, dos, triceps et biceps, à la maison ou en salle, découvrez tous nos exercices à réaliser avec un banc de 6 exercices simples et efficaces, ce guide pratique vous permettra de vous muscler facilement grâce à un appareil incontournable le banc de UTILISER UN BANC DE MUSCULATION ?Le banc de musculation est incontournable dans la pratique de la musculation. Il offre un bon complément à l’entraînement en salle. C’est un matériel efficace pour sculpter son corps, développer sa puissance et son volume musculaire, en soulevant des charges à l’aide d’une barre de musculation, de disques de fonte chargeables manuellement ou d’haltères. Son encombrement est souvent minime puisque la plupart des modèles sont pliables et compacts. Il permet de réaliser des exercices variés pour isoler des groupes musculaires, parmi les plus courants le développé couché pectoraux, le relevé de buste abdominaux, le leg extension quadriceps-ischio jambiers, le tirage poitrine ou nuque dos, le curl biceps. Une séance de musculation sur banc peut varier de 30 minutes à 1h30. Pour habituer votre corps à réaliser de nouveaux efforts, allongez progressivement la durée de vos entraînements. De la même façon, ne surestimez pas le poids des charges pour commencer. Pensez à respecter au maximum votre programme de musculation pour obtenir des résultats sur la durée. Enfin, ne sous-estimez pas l’apport des étirements après votre LES PECTORAUXDécouvrez les exercices pour muscler les pectorauxEXERCICE 1 DÉVELOPPÉ COUCHÉ AVEC HALTÈRESMême si vous ne pourrez soulever aussi lourd qu’à la barre, le développé couché avec haltères vous permettra de travailler différemment vos pectoraux, grâce à une meilleure amplitude et un mouvement plus naturel.• Matériel nécessaire banc de musculation, 2 haltères.• Muscles principaux ciblés pectoraux, épaules, triceps.• Exécution de l’exercice allongez-vous sur votre banc de musculation, cambrez légèrement le dos et placez vos pieds à plat sur le sol. Saisissez un haltère dans chaque main. Tendez les bras verticalement en rapprochant les haltères. Pensez à tirer vos épaules vers l’arrière et à contracter les pectoraux. De cette position haute, descendez lentement les haltères de chaque côté du torse. Sans faire de rebond, contractez les pectoraux et développez poussez les haltères vers le haut, en les rapprochant pendant la montée les haltères doivent se toucher en fin de mouvement = mouvement convergent.• Respiration inspirez en descendant les haltères, expirez en les poussant vers le haut vous suivez le mouvement de la cage thoracique.• Consigne de sécurité la tête, les épaules et les fessiers doivent nécessairement rester en appui sur le banc. Ils permettent de faire bloc ». Sans cette stabilité, il n’y a pas de force. Lors de la descente des haltères, gardez les coudes alignés avec l'axe de vos épaules. En position haute, pensez à ne pas verrouiller les coudes, de manière à ne pas abîmer l'articulation du 2 DÉVELOPPÉ INCLINÉ AVEC HALTÈRESCet exercice avec haltères permet un mouvement plus naturel mais aussi plus complet qu'à la barre. Il vous sera utile en complément du développé couché, pour rééquilibrer vos muscles pectoraux, puisqu’il travaille davantage la partie haute.• Matériel nécessaire banc de musculation, 2 haltères.• Muscles principaux ciblés pectoraux, épaules, triceps.• Exécution de l’exercice allongez-vous sur votre banc de musculation, incliné entre 15° et 45°. Cambrez légèrement le dos et placez les pieds à plat sur le sol. Saisissez un haltère dans chaque main. Tendez les bras verticalement en rapprochant les haltères. Pensez à tirer vos épaules vers l’arrière et à contracter les pectoraux. De cette position haute, inspirez puis descendez lentement les haltères de chaque côté du torse. Sans faire de rebond, contractez les pectoraux et développez poussez les haltères vers le haut, en les rapprochant pendant la montée les haltères doivent se toucher en fin de mouvement = mouvement convergent.• Respiration inspirez en descendant les haltères, expirez lors de la contraction.• Consignes de sécurité la tête, les épaules et les fessiers doivent nécessairement rester en appui sur le banc. Ils permettent de faire bloc ». Sans cette stabilité, il n’y a pas de force. Lors de la descente des haltères, gardez les coudes alignés avec l'axe de vos épaules. En position haute, pensez à ne pas verrouiller les coudes, de manière à ne pas abîmer l'articulation du 3 PULL OVER AVEC HALTÈREMême si vous ne pourrez soulever aussi lourd qu’à la barre, le développé couché avec haltères vous permettra de travailler différemment vos pectoraux, grâce à une meilleure amplitude et un mouvement plus naturel. • Matériel nécessaire banc de musculation, haltère. • Muscles principaux ciblés le grand pectoral, le chef long du triceps, le grand rond, le grand dorsal. • Exécution de l’exercice allongez-vous sur votre banc de musculation. Saisissez un haltère avec vos deux mains, puis tendez les bras au dessus de votre tête. Prenez une grande inspiration puis descendez l’haltère derrière la tête, en fléchissant légèrement les coudes. Soufflez en revenant à la position de départ. • Respiration inspirez en descendant l’haltère derrière la tête, expirez en fin de mouvement en revenant en position haute. • Consignes de sécurité la tête, les épaules et les fessiers doivent nécessairement rester en appui sur le LE DOSDécouvrez les exercices pour muscler le dosEXERCICE 4 ROWING AVEC HALTÈRES• Matériel nécessaire banc de musculation, haltère.• Muscles principaux ciblés le grand dorsal, le grand rond, le deltoïde postérieur partie arrière des épaules, le brachio-radial long supinateur.• Exécution de l’exercice debout, placez-vous à côté de votre banc de musculation. Posez un genou sur le banc, l’autre pied reste au sol. Prenez un haltère dans une main, tenez vous au banc avec l'autre main. Contractez le dos puis ramenez le coude en arrière, le plus haut possible, de manière à remonter l’haltère.• Respiration inspirez en position basse, puis bloquez votre respiration lors de la contraction lorsque vous montez l’haltère. Expirez en descendant l’haltère.• Consignes de sécurité pour protéger vos lombaires, veillez à garder le dos plat pendant l’exercice. A chaque répétition, montez l’haltère sans donner d’ LES TRICEPSDécouvrez les exercices pour muscler les tricepsEXERCICE 5 TRICEPS BARRE AU FRONT• Matériel nécessaire un banc de musculation, une barre droite ou EZ• Muscles principaux ciblés triceps.• Exécution de l’exercice allongez-vous sur votre banc de musculation, placez les pieds à plat sur le sol. Tenez la barre en supination paumes des mains tournées vers le visage ou en pronation plus accessible pour les débutants, avec une prise de la largeur de vos épaules. Sans verrouiller les coudes, fléchissez les avant-bras, pour amener la barre au dessus du front. De cette position, faites une extension des avant-bras, pour élever la barre au dessus de votre tête.• Respiration inspirez en position basse, soufflez en remontant la barre.• Consignes de sécurité contrôlez la descente de la barre en pliant les avant-bras. Veillez à ne pas trop écarter les coudes pour descendre la barre au niveau du LES BICEPSDécouvrez les exercices pour muscler les bicepsEXERCICE 6 CURL CONCENTRÉ FLEXION DE L’AVANT-BRAS EN CONCENTRATION• Matériel nécessaire banc de musculation, haltère.• Muscles principaux ciblés biceps brachial, brachial situé sous les biceps.• Exécution de l’exercice asseyez-vous sur votre banc de musculation, jambes écartées et pieds posés à plat sur le sol. Saisissez un haltère avec la main droite, prise en supination paume de main tournée vers le haut. Le dos droit, penchez-vous légèrement en l’avant, fléchissez légèrement le coude et placez le sur votre cuisse droite. L’autre main prend appui sur la cuisse gauche. Prenez une grande inspiration puis montez l’haltère à hauteur de votre poitrine. Puis soufflez en revenant à la position de départ. Enchaînez les répétitions à votre rythme puis changez de côté.• Respiration inspirez en position de départ, lorsque le coude est légèrement fléchi. Expirez lors de la contraction.• Consignes de sécurité montez la charge en vous concentrant sur le biceps, sans bouger ni le haut du corps, ni les jambes. Veillez à contrôler le mouvement lors de la descente de l’ SI VOUS COMPLÉTIEZ VOTRE SÉANCE HAUT DU CORPS PAR QUELQUES EXERCICES D'ABDOMINAUX ? Découvrez notre programme pour sculpter votre sangle abdominaleENVIE D'ETRE COACHÉ PENDANT VOS SÉANCES ?Suivez nos conseils & programmes de coaching gratuitement sur l'application DECATHLON COACH !Un programme spécialement dédié pour la musculation vous attend dans l'applicationbesoin d'un banc de musculation ?DÉCOUVREZ NOTRE SÉLECTION DE CONSEILS pour progresser en musculation Fabriquer un banc de musculation Fabriquer son banc de musculation est tout à fait possible. Il suffit d'un peu de méthode et d'huile de coude. Vous pouvez aussi construire un pupitre à biceps, un dossier pour le développé militaire ou un appareil pour les tractions, les abdominaux et les dips. Fabriquer son banc de musculation et des accessoires pour ce banc est tout à fait possible. Nous allons vous donner quelques astuces dans ce dossier. Comment construire un banc de musculation Pour construire son banc de musculation, le plus simple est d'utiliser du bois. Ce choix est le meilleur pour plusieurs raisons - Le bois est moins cher - Le bois est plus léger - Le bois est plus facile à travailler On pourrait craindre que fabriquer un banc de muscu en bois pose un problème de solidité, mais il n'en ait rien. A condition de prendre du bois suffisamment épais, aucun problème. Pour information, nous avons réalisé un appareil pour les dips et tractions en bois, et il est très solide. Pour les pieds, les chandelles et le cadre, utiliser des madriers en pin de section 7cm sur 7cm. Ou du 9cm si vous voulez vraiment être certain de la solidité. Réalisez un cadre rectangulaire en bois avec les madriers, et ensuite, fixer les pieds et les chandelles dessus. Les deux pieds du haut » devant être plus grand, pour servir de chandelles. Donc 2 pieds normaux » et 2 pieds chandelles ». Ensuite, il ne reste plus qu'à fixer une planche qui servira de support pour vous allonger dessus, et à la rembourrer avec un tapis de fitness, ou de la mousse. Fabriquer un pupitre à biceps pour votre banc de musculation Un des membres du forum All-musculation a réalisé un dossier pour expliquer comment fabriquer un pupitre à biceps pour son banc de musculation. Ce dossier est illustré de nombreuses photos et est très détaillé. Vous verrez que la fabrication de ce pupitre est très simple et peu coûteuse. Voir le dossier sur la fabrication d'un pupitre à un dossier pour le développé militaire La plupart des bancs de musculation ne permettent pas de faire du développé militaire avec un dossier. Si ce n'est pas gênant quand on débute, mais cela peut devenir un problème lorsque la charge devient lourde. Heureusement, il est tout à fait possible de construire un dossier efficace et amovible pour votre banc de musculation, en ne dépensant presque rien. Voir l'article sur la construction d'un dossier pour le développé un banc pour les dips et les tractions Enfin, il est aussi possible de compléter votre banc de musculation en construisant un appareil pour pouvoir réaliser les exercices suivants - Dips pour les pectoraux - Tractions pour le dos et les biceps - Relevés de jambes pour les abdominaux. Dans l'article sur la façon de construire cet appareil à tractions, vous trouverez des photos et un plan. Cet appareil a été testé avec plus de 140kg, sans aucun problème. On en parle sur le forum Banc de musculation Toute l'actualité Faches-Thumesnil 59155, Nord Faches-Thumesnil le club de running proposera aussi du yoga à la rentrée À Faches-Thumesnil, les voisins de l’écoquartier ne veulent plus de la poussière du chantier Infographie Lille Sud les habitants bientôt mieux informés des dangers autour de l’usine Exide Infos salaire Combien gagnent les professionnels qui occupent mon poste ? Comparer mon salaire Job dating Repérez les job dating, des salons autour de l'emploi dans la région Accéder à l'agenda L'info en continu 23h04 France Video Orages en Corse endeuillée, l’île se prépare à une nouvelle nuit de chaos 22h47 International Menaces sur la centrale nucléaire de Zaporijjia Tout dégât potentiel serait un suicide», avertit l’ONU 22h29 International Attaque contre Salman Rushdie le suspect plaide encore une fois non coupable 21h58 France Orages en Corse Macron a présidé une cellule interministérielle de crise depuis Brégançon 21h56 France Orages en Corse le bilan revu à la baisse, au moins cinq morts, dont une adolescente de 13 ans Toute l'info en continu > Toute l'actualité À Faches-Thumesnil, la médiathèque a fait le plein de nouveaux adhérents depuis sa réouverture Fermée plusieurs jours pour inventaire, la médiathèque Marguerite-Yourcenar a pu faire le point sur les chiffres de fréquentation. Depuis son retour dans ses locaux d’origine en mai 2021, les inscriptions ont nettement augmenté. Le pass sport culture dans les communes, bonne idée pour les loisirs à moindre prix Plusieurs communes proposent ce dispositif à leurs administrés, afin de favoriser l’accès au sport et à la culture. Une information à noter, à l’approche de la rentrée et de l’ouverture des inscriptions dans les associations. Les exemples de Faches-Thumesnil et Ronchin. À Faches-Thumesnil, deux blessés dont un grave dans un accident de la route Ce dimanche, vers 20 h 30, une voiture et une moto sont entrées en collision sur le pont Geslot. À Faches-Thumesnil, la webradio du Chemin rouge tend son micro au maire Depuis le mois de février, la webradio du centre social du Chemin rouge invite les adhérents à prendre le micro pour des interventions autour, notamment, de la citoyenneté. Après l’opération Moi Président » au printemps, les jeunes reporters ont accueilli un invité de marque mardi le maire, Patrick Proisy. À Faches-Thumesnil, le chantier de l’éco-quartier vient de démarrer Il s’agit de la première phase, qui concerne le comblement et l’effondrement des catiches. Elle devrait durer jusqu’à la fin de l’année. À Faches-Thumesnil, Lezennes et Villeneuve-d’Ascq, si on voyageait dans l’assiette cet été? Avec la crise sanitaire, la hausse des prix, les séjours à l’étranger peuvent être compliqués cet été. Alors pendant ces vacances, nous vous proposons de voyager dans l’assiette, grâce à des commerces spécialisés. Pologne, Portugal, Pakistan, Japon ou USA, embarquement immédiat ! Faches-Thumesnil succès de la nouvelle version du bal du 14Juillet Dimanche soir, le bal municipal du 14 juillet a attiré plus de 350 personnes à la salle Jacques Brel, preuve s’il en fallait une que la nouvelle version a plu au public. Quinze mois de prison pour avoir heurté des policiers à Faches-Thumesnil Le conducteur du scooter a été jugé en comparution immédiate ce vendredi. Il a été condamné à quinze mois de prison. Après avoir roulé à scooter sur des trottoirs, il renverse un policier à Faches-Thumesnil Mercredi, les policiers ont interpellé un quadragénaire pilote de scooter, qui s’était enfui à leur arrivée. Il a été placé en garde à vue et jugé ce vendredi. À Faches-Thumesnil, un budget participatif pour financer des projets émanant des habitants Co-construire, les élus aiment ce mot. Le maire de Faches-Thumesnil, Patrick Proisy, voulait plus de démocratie municipale et la participation des habitants à la vie de la commune. Un budget a été alloué. À Faches-Thumesnil, chez les Ch’tis Ch’amours, les chats mangent avant moi» De nombreuses personnes postent des annonces sur les réseaux sociaux pour adopter des chatons. Par méconnaissance souvent, ils ignorent que de nombreuses associations en recueillent, les soignent puis leur cherchent de nouveaux foyers. Exemple avec les Ch’tis Ch’amours. Faches-Thumesnilois et Lillois fédèrent leurs forces dans un collectif face à l’usine Exide Une réunion a été organisée en mairie par le collectif des habitants du quartier de Thumesnil sur l’usine Exide. Au menu, la pollution au plomb des sols et la servitude d’utilité publique. La Fête nationale à Villeneuve-d’Ascq et aux alentours demandez le programme! Voici les principaux rendez-vous proposés dans le secteur ces 13 et 14 juillet. À Faches-Thumesnil, l’avenir du groupe scolaire Daudet-Bettignies se précise En octobre 2020, une partie du préau de l’école Daudet s’est effondrée. Depuis, les démarches administratives sont en cours entre la municipalité, les experts des assurances et les concepteurs. En février, les écoliers rejoindront des modulaires installés dans le parc Sévigné. Un air méridional au marché nocturne de Faches-Thumesnil Vendredi soir, le comité d’animation de Faches-Thumesnil organisait son premier marché nocturne sur le parking de la salle Jacques-Brel. Faches-Thumesnil a fêté l’arrivée de l’été en Fanfaronnades ! Le rendez-vous, couplé à Utopia-lille3000, était fixé samedi, en fin d’après-midi, à côté de la mairie. Jusque-là, les organisateurs la municipalité et les Arcades avaient croisé les doigts pour que cette deuxième édition soit moins arrosée que la précédente. À Faches-Thumesnil, une soirée de musique et de fête avec les Fanfaronnades, samedi! Dans le cadre de la nouvelle saison de lille3000 Utopia, le centre musical Les Arcades et la Ville organisent la nouvelle édition des Fanfaronnades, ce samedi 2 juillet ! À Faches-Thumesnil, il n’y aura bientôt plus d’éclairage public entre minuit et 5 heures Les élus ont décidé d’éteindre l’éclairage public dans la ville, entre minuit et 5 heures d’ici quelques semaines. Économies d’énergie et protection de l’environnement ont motivé cette décision. À Faches-Thumesnil, au conseil municipal, un débat sur l’habitat adapté qui n’en était pas Il n’était pas écrit que le conseil municipal, de jeudi, aurait des allures de règlement de compte entre la majorité et la représentante du groupe minoritaire, Frédérique Seels. Mais c’est la chaleur qui a chauffé les esprits. Une réunion sans crispation autour du projet d’habitats adaptés de Faches-Thumesnil Mercredi soir, en mairie, une réunion publique sur l’habitat adapté aux gens du voyage a été animée par le maire, Patrick Proisy, et son homologue chargé des gens du voyage à la Métropole européenne de Lille. Des terrains provisoires et des amendes en attendant les habitats adaptés? Législatives, 1ère circonscription dans un fauteuil, Adrien Quatennens NUPES conserve son siège de parlementaire La messe semblait déjà dite la semaine dernière, quand le candidat de la NUPES a obtenu 52 % des voix au premier tour du scrutin. Il reprend le chemin de l’Assemblée nationale fort des 64,15 % de ce dimanche. Législatives, 1ère circonscription le sourire de Vanessa Duhamel au soir d’une défaite annoncée, je n’ai aucun regret » La candidate d’Ensemble ! dans la première circonscription a passé sa soirée électorale dans un restaurant du centre-ville. Dans une ambiance détendue, tant la défaite de la conseillère municipale MoDem, créditée de 34,7 % des voix, faisait peu de doutes face à la pointure LFI Adrien Quatennens. Législatives Adrien Quatennens NUPES réélu à 65,24% dans la première circonscription Si l’abstention avait été moins forte dimanche dernier 54 %, le représentant de la NUPES aurait été élu dès le premier tour. Peu de suspense donc ce dimanche soir. L’Insoumis est réélu député de la première circonscription. Faches-Thumesnil volée, retrouvée puis restaurée, la Vierge à l’enfant revient à l’église Sainte-Marguerite d’Antioche Jusque dans les années soixante la statue de la Vierge à l’enfant de Sainte-Marguerite d’Antioche a été beaucoup manipulée avec plus ou moins de soins. Elle sortait à chaque procession et passait de maison en maison durant le mois de mai. Première circonscription Adrien Quatennens peut-il perdre ce scrutin? Il avait fait moins de 20 % en 2017 sous l’étiquette de la seule France Insoumise. Il totalise plus de 50 % des voix en 2022 à la tête de la Nouvelle union populaire écologique et sociale. En face, Vanessa Duhamel a beaucoup d’autres arguments à défendre que l’énergie du désespoir, mais est-ce que ce sera suffisant ? Héninois le cambrioleur en série condamné à dix-huit mois de prison Déjà condamné pour des vols dans les commerces, un Héninois de 41 ans a été condamné, ce vendredi, par le tribunal de Béthune pour plusieurs cambriolages commis dans le bassin minier de 2019 à 2022. En mars, sur son terrain, la police avait saisi de multiples objets de valeur. Première circonscription les électeurs de la NUPES ont massivement répondu à l’appel du 12 juin Avec un peu moins d’abstention, Adrien Quatennens aurait été élu dès le premier tour. Dimanche soir, il affronte Vanessa Duhamel, la candidate de la majorité présidentielle. Une variante du combat des chefs.

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